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1. Jonglieren – so kontrollierst du den Ball
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2. Foot Stall – lerne deinen ersten Move
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3. Drag Flick-Up – Entry mit Style
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4. Neck Stall – so geht’s am besten
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5. Finger Spin – Let’s spin it
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7. Shoulder Juggles – darauf gilt’s zu achten
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6. Basketball Style – jetzt wird geballed
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8. Hamstring Catch – watch & learn
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9. Ruse Touch – Oldschool Trick für Ballkontrolle
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10. Sit-Down Jonglieren – die Grundlage für Tricks im Sitzen
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11. Abdullah Trick – legendary Freestyle
8. Hamstring Catch – watch & learn
In diesem Tutorial zeigen dir Patrick und Dana eine coole Art, den Ball zu fangen: den Hamstring Catch.
DAS ERFÄHRST DU IM CLIP
- Step-by-Step-Anleitung wie du den Hamstring Catch üben kannst
- Dass Wasser trinken wichtig ist
Level: Medium
