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7. Warm-Up Flamingo

Erfahre jetzt, was es mit dem Flamingo auf sich hat und wie du die Position zum Aufwärmen nutzen kannst.

Das erfährst du im Clip

  • Was die Flamingo Position ist und wie du dich damit gut erwärmst
  • Verschiedene Flamingo-Varianten

Level: Beginner

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    Toby Künzel

    Ich liebe Freestyle-Frisbee und die Bewegungslehre, arbeite sehr gerne mit dir und die Arbeit und Freizeit…

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    Ich bin bei GORILLA, weil ich dich motivieren möchte, dich für Mutter Erde einzusetzen!

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